• Главная
  • О клубе
  • Услуги и цены
  • Вступить в клуб
  • Наши тренеры
  • Фото и видео
  • Контакты
  • Вакансии
  • Форум
 
 
 
 
 
  • "Белый Лотос"
  • MixFight это спорт или нет?
  • Таэквон-до
  • Бокс и кикбоксинг на Каховке
  • Бокс и кикбоксинг на Филях
  • Бокс и кикбоксинг на проспекте Вернадского
  • Финты в боксе
  • ДИАГНОСТИКА И ПРОФИЛАКТИКА ТИПИЧНЫХ ПОВРЕЖДЕНИЙ КИСТИ БОКСЕРОВ
  • Уличная драка. Один нокаутирующий удар.
  • Тренировки по кикбоксингу
  • Сильный удар в боксе
  • Разрядные требования
  • Прямой удар (биомеханический анализ).
  • Механизм движения при прямом ударе в боксе
  • Место контратаки в современном боксе.
  • Использование научной информации при подготовке боксеров в секциях бокса
  • Дифферинцирование силы удара
  • Шаги в сторону при занятиях боксом
  • Правильное соотношение дыхания в боксе через нос и через рот.
  • Методика воспитания способности у боксеров к рациональному мышечному расслаблению
  • Работа на лапах при занятиях боксом
  • Рациональное дыхание в боксе
  • Секция бокса, занятия боксом
  • Занятия кикбоксингом в секции кикбоксинга клуба Белый Лотос
  • Занятия тайским боксом, секция муай тай
  • Ушу Саньда

Москва, Филевский бульвар 24

(м. Багратионовская, м. Полежаевская, м. Фили, м. Филевский парк)

Автобус 152, 653

Схема проезда:

 

Расписание тренировок

Тренеры:

 

 

 

 

 

 

 

Белый Лотос на Филевском бульваре

(м. Филевский парк, м. Фили, м. Багратионовская)

(Белый Лотос на проспекте Вернадского, Белый Лотос на Каховке)

 

 

На данный момент в нашем клубе идет набор по следующим направлениям:

Групповые занятия

Секция бокса

Индивидуальные занятия

Персональные тренировки по боксу

 
  • Проспект Вернадского
  • Филевский бульвар
  • Каховка

Открытый ринг Москвы по боксу и кикбоксингу

  • 21.02.2012
    Турнир по кикбоксингу и боксу.
  • 29.01.2012
    ОТКРЫТЫЙ РИНГ МОСКВЫ ПО БОКСУ И КИКБОКСИНГУ
  • 20.01.2012
    Занятия единоборствами за 2000р.
  • 15.01.2012
    День открытых дверей
  • 11.01.2012
    Турнир по кикбоксингу
  • 28.12.2011
    Зал самбо и бокса на Проспекте Вернадского.
фитнесс клуб

фитнесс клуб

московская федерация кикбоксинга
Белый Лотос: школа единоборств, школа бокса, зал бокса, кикбоксинг, Ушу-Саньда, Ушу-Саньшоу, рукопашный бой, кикбоксинг для детей, персональные тренировки, фитнес, растяжка, Green Hill. Москва, Юго-западный округ, Проспект Вернадского 37к2, м. Проспект Вернадского, (Юго-Западная, Университет) ул. Удальцова, Кравченко, Новаторов, Обручева, Коштоянца, Ленинский проспект, Профсоюзная, Калужская, Олимпийская Деревня, ЮЗАО, ЗАО, Солнцево, Очаково, Внуково, Ново-переделкино,Раменки, Тропарево.
Copyright 2009
Все права защищены
г.Москва, Проспект Вернадского 37к2.
(495) 505-06-23
info@boxland.ru
Разработка сайта: Creative Business Solutions Яндекс.Метрика
   Rambler's Top100