YouTube Google+ страница Наша страница на Facebook Instagram центра единоборств Белый Лотос Наш твиттер Наша группа ВКонтакте

Экипировка

Экипировка в единоборствах имеет огромное значение. То, как и во что экипирован спортсмен, является показателем его уровня, отношения к спорту  и напрямую влияет на результат, получаемый от тренировок. Чем лучше экипирован и защищен спортсмен, тем качественнее и полноценнее  проходит процесс его обучения. Утверждение о том что, тренируясь, например, без  капы и шлема, в пробитых перчатках или, работая на мешке голыми руками, спортсмен максимально приближается к реальному (уличному) бою и лучше обучается -  в корне не верно. Помимо того что наносится вред здоровью, этому  противоречат методико-физиологические основы. У спортсмена появляется на уровне рефлексов лишь страх и скованность.

Работая в хороших перчатках и шлеме, спортсмен становится более раскованным, не зажмуривает глаза, прекрасно видит все движения и удары соперника. В результате, появляется уверенность,  способность правильно защищаться и умение безопасно  и точно атаковать соперника.  Ведь не зря все профессионалы тренируются в хороших, закрытых шлемах, «больших» перчатках (на соревнованиях обычно используются перчатки весом 10-12 унций, тогда как на тренировках 14,16 или даже 20 унций).  А на тренировках в сборной страны, вообще существуют жесткие требования предъявляемые к экипировке спортсменов (минимум 12уц перчатки, бинты, шлем, капа, форма).

Внешний вид также имеет немаловажный фактор. Если Вы приходите в зал как на дачу, одевая дома что не жалко или что постарее, это  показывает отношение   к тренировкам.  Когда спортсмен одет в чистую боксерскую форму, имеет хорошую экипировку, его настрой на тренировку  более профессиональный.

В нашем клубе осуществляется контроль за качеством экипировки каждого спортсмена. Для работы в парах не допускаются спортсмены в перчатках, не соответствующих требованиям по качеству и весу. Это делается, прежде всего, для здоровья спортсменов, качественного и правильного обучения. 

Собираясь на тренировку первый раз, достаточно взять футболку, шорты и обувь, желательно на мягкой подошве. Если же у Вас есть опыт занятий кикбоксингом или боксом и имеется экипировка, соответствующая требованиям, можно тренироваться в ней. 

По вопросу требований и качества, а также заказа  экипировки Вы можете обратиться к тренеру.

И помните: хорошая экипировка – это прежде всего Ваше здоровье.

 

Вход на сайт

Статьи

  • В какой спорт отдать ребенка

    Вот вашему ребенку исполняется четыре пять или шесть лет. И возникает вопрос, в какой спорт отдать ребенка, для того, чтобы обеспечить ему возможность гармонично расти и развиваться, становиться физически здоровым сильным и смелым.

    ПОДРОБНЕЕ
  • Анализы для спортсменов

    Ваш ребенок занимается спортом, и это прекрасно! Теперь он увлечен тренировками, готовится к новым победам, и, главное, вы можете быть спокойным за его здоровье.

    ПОДРОБНЕЕ
  • БОКС в подарок! Подарок на 23 февраля!

    Что подарить мужчине на 23 февраля, на день Святого Валентина, на день рождения или на Новый год?

    ПОДРОБНЕЕ
  • История центра единоборств

    Школа единоборств «Белый Лотос» начала работать 6 октября 2009г. Сначала клуб находился на базе одного из филиалов крупнейшей в России сети фитнес клубов.  Начиналось все с 2 групп (детская и взрослая), общей численностью не более 10 человек. Занятия проводились по направлениям кикбоксинг и бокс.

    ПОДРОБНЕЕ
  • MixFight это спорт или нет?

    Популярность боев, проводимых по «смешанным» правилам растет  с огромной скоростью. Понятие MixFight (МиксФайт), которым обозначают такие поединки, известно сегодня практически всем интересующимся хотя бы в самой малой степени единоборствами. Трансляции подобных боев по центральному телевидению только способствуют росту их популярности. А вместе с ростом популярности «смешанные бои» обрастают и мифами. Многие мифы и легенды также способствуют популяризации данного вида поединков, привлекают внимание все большего количества поклонников и спортсменов, но некоторые мифы действую отрицательно. Самым главным на сегодняшний день «вредным» заблуждением является то, что многие считают Миксфайт видом спорта, а ведь это совершенно не так. МиксФайт спортом никогда не являлся, и не является сегодня. В чем же «вредность» данного мифа?

    ПОДРОБНЕЕ
Все Статьи