Опубликовано

Утренняя группа Кикбоксинг

 Внимание, в октябре открывается СПЕЦИАЛЬНАЯ утренняя группа по кикбоксингу!  Утренние тренировки являются важным составляющим в подготовке  как профессиональных спортсменов так и начинающих. Здесь учитываются очень важные данные о суточных изменениях функционального состояния организма. На протяжении дня работоспособность человека изменяется. Плавно повышаясь, она достигает высшего уровня в 10-13 часов дня, а к 14 часам обычно снижается. После этого начинается вторая волна повышения работоспособности...  Наиболее высокий уровень важных для боксеров психофизиологических функций, связанных с быстротой, точностью и высокой координацией движений, отмечается с 10 до 13 часов. Для спортсменов которым необходимо наиболее оптимально и эффективно  использовать возможности своего организма, правильно соблюдать режим, в нашем клубе проводятся утренние тренировки.  График тренировок -  ПН, СР, ПТ с 9-30! Стоимость групповых занятий 3500р!

 

Поделиться в