Персональные тренировки

Известно, что в любых видах спорта, а особенно в единоборствах, результат всегда зависит не только от спортсмена, но и от правильной постановки тренировочного процесса. Это же правило справедливо не только для спорта высоких достижений, но и для любительских тренировок. Можно даже утверждать, что для любителей правильная постановка тренировочного процесса важнее вдвойне, так как большее внимание должно быть уделено физическим кондициям и целям спортсмена-любителя, в отличии от профессионалов, уже прошедших ранее серьезную подготовку и имеющих высокие физические, скоростные и силовые качества.

Персональные тренировки это прекрасное решение как для выступающих спортсменов, так и для любителей!
Главное отличие индивидуальных тренировок, это возможность тренера уделять все свое внимание спортсмену. Именно это позволяет максимально эффективно достигать поставленных целей, в отличии от групповых тренировок, ведь у каждого спортсмена цели могут быть свои!

Персональные тренировки позволяют:
Выступающим спортсменам
  •  Подготовиться к соревнованиям
  •  Откорректировать технику
  •  Отработать определенные приемы, серии, комбинации
  •  Улучшить выносливость, скоростные и силовые показатели
 Спортсменам любителям
  •  Поставить ударную и/или бросковую технику в минимальные сроки
  •  Улучшить физические качества
  •  Сбросить лишний вес
  •  Обрести хорошую спортивную форму
  •  Получить навыки самообороны, обрести уверенность в себе
Девушкам
  •  Улучшить фигуру и сбросить лишний вес
  •  Обучиться навыкам самообороны
  •  Получить заряд бодрости и хорошего настроения

Мы приглашаем всех желающих на персональные тренировки по всем представленным у нас видам спорта. В зависимости от Ваших предпочтений и желаний, Вы можете записаться на занятия по любому из видов спорта.

Смешанные виды единоборств:
 Ударные виды единоборств:
Борьба:
В нашем центре единоборств уже тренируется более 3000 человек всех возрастов. Дети и взрослые, мужчины и женщины. Приходите и Вы!

Цены на персональные тренировки:

* Каждое продление абонемента и стоимость дневных/утренних тренировок указана при условии сдачи всех необходимых документов.

Ждем Вас в нашем центре единоборств рядом с м.Юго-Западная.