Тятихитна Лариса

Тренер по женскому фитнесу

Тренер по женскому фитнесу

 

Выпускница Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма.

 

Сертификаты:

  1. FPA – Ассоциация профессионалов фитнеса - персональный тренер по

фитнесу и бодибилдингу, с 4 марта 2015г. по 15 июля 2015г, Москва

  1. Инструктор тренажерного зала (Ур. Учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса), с 01 июля 2015г. – по 27 июля 2015г.
  2. Имеется удостоверение курсов массажиста, дающее право на работу (РГУФКСМиТ), с 26 марта 2015г. по 29 апреля 2015г, Москва
  3. Freshyoga&fit 2015г. и Freshyoga&fit Pro 2016г. Москва
  4. Детский фитнес от 1 года до 15 лет 2015 год (Ур. Учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса).
  5. Стопы, техники и упражнения в 3 D 1 июня 2019 года, Санкт-Петербург
  6. Позвоночник в 3D (грыжи, протрузии, изменение изгибов, хронические боли и т.д: восстановление функционального движения в 3-х плоскостях, улучшение мобильности и интеграция в двигательную цепь, работа с компрессиями, улучшение подвижности пояса верхних конечностей, работа с мягкими тканями), Анатомия, 14 июля 2019, г. Москва.
  7. Мануальный стретчинг, динамическая гибкость в 3D, коррекционные техники и работа руками, Анатомия, 13 июля 2019, г. Москва.
  8. Ягодицы (тест «неврологического» отклика, использование важных точек активации, работа с 3-мя важными функциями, включение новых мышечных волокон, взаимодействие с коленным суставом, ассоциация с репродуктивной системой, желчным пузырем) Антон Шапочка, 11 сентября 2019, г. Москва.
  9. «Мобильность. Нейродинамика. Мягкие тканевые техники», физиологические нормы мобильности, работа с мягкими тканями, приемы нейроинамики (улучшение иннервации и контроля над вижением), 26 августа 2019, г. Москва.

 

Лариса в Студии WL Dance преподает функциональный тренинг и стретчинг.

 

Опыт преподавания — более 7 лет.

 

Расписание тренера

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
20:00
20:30
21:00
Стретчинг (Растяжка)
Взрослые
21:00
22:00
Стретчинг (Растяжка)
Взрослые
21:00
22:00
21:30

Вторник

Четверг

Занятия отсутствуют в расписании!