Аттестация по хореографии

Аттестация по хореографии для подготовительной группы
(5-7 лет)

Цель подготовительной группы – освоение базовых, простейших элементов современной и классической хореографии, ритмики, растяжки и гимнастики.

ПОСЕЩАЕМОСТЬ – не менее 48 часов

ЭКЗЕРСИС НА СЕРЕДИНЕ

— упражнение на воспроизведение ритмического рисунка

— упражнение zundari

— упражнения на развитие полицентрии тела

— упражнение рук на координацию

— Flat back (наклон корпуса с прямой спиной)

— Drop (падение расслабленного корпуса вперед и в стороны)

— Demi-plie – Releve (маленькое приседание – подъем на «полупальцы»)

— Battement tendu – demi-plie по всем направлениям (отведение вытянутой ноги по полу – маленькое приседание)

— приставные шаги вперед-назад, в стороны, шаги на крест – с хлопками

— разворот на месте (knee up)

PAR TERRE

— упражнения на растяжку: ноги вместе, «бабочка», разножка

— шпагаты (продольный, поперечный)

— упражнения «кошка» (гибкость спины) с выходом в «кобру»

— упражнение «кольцо»

— переход из «кобры» в «собаку» и снова в «кобру»

— элемент slide

— выход в «треугольник» с ногами вместе и по 2 позиции

ПРЫЖКИ

— soute по позициям: 1 in/out

— soute со сменой ракурса

CROSS

— «шаг цапли»

— галоп со сменой ракурса через поворот knee up

— подскоки простые

— pas de chat

ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ЭТЮД

Поделиться в