Опубликовано

Круговая тренировка

 Дорогие друзья, мы рады сообщить что с 18 октября в нашем клубе начинают работать группы по функциональной подготовке. В программу тренировок входит силовая, скоростная, скоростно-силовая подготовка, работа на выносливость и координацию. Все эти качества являются неотемлимой частью в подготовке спортсменов и зачастую решают исход поединка. Для развития этих качеств по отдельности и в комплексе наши тренеры используют лучшие методики и упражнения существующие на сегодняшний день в мире, а так же свой богатый опыт. Методики разработанные и используемые в СССР, в том числе круговая трениравка, Crossfit, TRX, все эти программы легли в основу функциональной тренировки которая проходит в нашем клубе.

 

Для тех кто купил абонемент в наш клуб на групповые занятия, посещение тренировок по функциональной подготовке будет стоить 1000р. в месяц (за 4 тренировки). У кого нет действующего абонемента в наш клуб, занятия будут стоить 3000р. в месяц (за 4 тренировки). Тренировки проходят каждую субботу с 11:00ч. 

Ждем всех желающих!

Поделиться в