Женские программы

В нашем центре, наряду с единоборствами, проходят занятия и по популярным женским программам - стрейчинг, пластика, танцы и другие.

Занятия ведут профессиональные тренеры, а список доступных тренировок регулярно пополняется. Ниже вы можете ознакомиться с ключевыми направлениями и перейти к расписанию занятий проходящих в Белом Лотосе на Юго-Западной для девушек.

В настоящий момент открыт набор в следующие группы:

Как проходят занятия по стрип-пластике, балансу и стрейчингу

Ознакомительное видео с занятий по женским направлениям в нашем центре.

Временно не работающие группы

Мы постоянно работаем над новыми направлениями и стараемся делать наше расписание максимально удобным для всех наших клиентов. Однако некоторые из направлений занятий в настоящий момент заморожены. Временно не работают следующие группы:

И конечно - единоборства для женщин

В нашем центре есть около десяти секций по единоборствам, от всем известного и популярного бокса, до набирающего популярность Бразильского джиу-джитсу. Почти в каждом боевом искусстве есть масса возможностей для девушек - от простого поддержания отличной физической формы, до успешного участия в соревнованиях. И, конечно, занятия единоборствами придадут уверенности во многих "сложных" ситуациях. Одним из направлений, которое мы смело можем рекомендовать - бокс для девушек!

Поделиться в