Тайский бокс в Москве
-
- Занятия проходят в просторных и светлых залах;
- Взрослые и детские группы;
- Младшая детская группа 3-4 года;
- Тайский бокс для девушек — у нас успешно занимаются спортсмены обоих полов;
- Индивидуальные занятия с персональным тренером.
Клуб тайского бокса в «Белом Лотосе»
- Ринг и татами;
- Снаряды для отработки ударов;
- Специальные большие мешки для лоу кик;
- Макивары и настенные подушки;
- Растяжка, лапы, жилеты.
Экипировка для занятий Тайским Боксом
В нашем зале можно приобрести или взять на прокат всю экипировку для занятий Тайским Боксом.
Ознакомиться с видами экипировки можно на этой странице. >>>
Соревнования и спортивные лагеря
Физическая подготовка детей при занятиях единоборствами
Несколько слов от тренера по тайскому боксу, Виталия Шумакова, о том для кого и как проходят занятия в секции:
Учебно-тренировочные сборы в 2020 году
Белый Лотос приглашает в 2020-ом году в тренировочный лагерь (кэмп) в Таиланде, на спортивные сборы по тайскому боксу (муай тай). Тренировки проходят на базе кэмпа Синби, остров Пхукет.
Подробнее: http://www.boxland.ru/uts/camp-thailand-phuket/
Подробнее о Муай Тай
Таиландский (тайский) бокс или муай тай – одно из ярчайших боевых искусств народов Юго-Восточной Азии. Дословный перевод Муай тай – Свободный бой. Еще в XVI веке Муай-тай стал популярным в Таиланде. В течении долгого времени являлся основой подготовки в тайской армии. Руки бойцов были обмотаны в кожаными ремнями или конопляными веревками. Бои проходили с применением ударной техники в стойке, а также с использованием бросков. Современный тайский бокс — один из наиболее приближенных к реальному поединку спортивных единоборств. Особенной отличительной его чертой, помимо ударов ногами и руками, является наличие ударов локтями и коленями, захватов и бросков. Соревнования проводятся на ринге, от 5х5м, но не более 6х6 метров.
Экипировка тайбоксеров состоит из:
- Боксёрского шлема (с закрытым верхом);
- Перчатки 10-12 уц;
- Бинты эластичные для рук 2,5 м;
- Капа;
- Боксёрские шорты синего или красного (в зависимости от цвета угла), защитного жилета и майки (того же цвета что и шорты);
- На стопах, голенях и локтевых суставах, должны быть надеты специальные накладки;
- Спортсмены также должны иметь защиту паха (ракушку), сделанный из металла (либо из плотного поролона для женщин), для защиты от ударов, случайно нанесенных в генитальную область во время боя;
- Женщины дополнительно должны иметь защиту груди сделанный из плотного материала.
Поединки по Муай Тай проводятся под аккомпанемент тайских музыкальных инструментов, либо под фонограмму с их звучанием.